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♪『すくすく☆あや*りお ほんわか子育て日記』へようこそ♪


何にでも興味津々!!おませな小2☆ あーちゃん
昨年5月に生まれたおてんばBaby☆ りおちゃん

2人の娘の成長や日常のアレコレを綴った子育てブログです

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*どうにか復活しました~*

先週半ばからガクンと崩れていた体調。


あったかいコメントをたくさんいただいて
本当に本当にありがとうございました(^^*)


ブログを更新した木曜の夜も吐き気に襲われ、
ひょっとして何か悪い病気なんじゃ
ちょっと(イヤかなり?)弱気になっていたんですが(苦笑)


金、土、日と極力体を休めつつ、
PC、スマホとも距離を置いた(←)結果。


金曜は吐き気がおさまりました~~


ただ、頭痛だけはなかなかスッキリと取れずに
鎮痛剤と冷えピタにお世話になりまくりの週末でしたが…


おかげ様で今日は元気です




体調を崩した原因…


パパには疲れがたまってたんじゃないかって
言われたけれど


風邪やら胃腸炎の類?
それとも運動不足が原因の肩こりから?
はたまたPC画面の見過ぎとか?


いずれにせよ、頭痛がひどかったことと
肩こりが影響してたのは間違いないと思うので
以前、皆様から教えていただいた
ストレッチや体操を継続してやりつつ
症状改善を心がけたいと思います


それでも出てくるようなら…
病院のお世話になることも考えなきゃダメかな




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ありがとうございました
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*せいパパさん*

ご心配いただいてありがとうございます!

あまり長引くようだと家族にも迷惑をかけるので
しっかりと対策しなくては!と思ってます(^^:)

まずはできることで
ストレッチから始めてます☆(^^)

*りくたんママさん*

こんにちは!

ご心配いただいてありがとうございます!
抱っこやらおんぶやら授乳やら
肩や腰に負担がないかと言ったら
やっぱりありますよね(^^:)

けど、運動不足からくるものもあると伺ったので
少しずつ体を動かして行かなきゃ!と
重い腰ですが上げて頑張ります(^^:)

*ぱーくままさん*

ご心配いただいてありがとうございます!

肩こりは年々ひどくなってきてるので
ホントどうにかしなきゃですね(汗)
運動不足からもなると伺ったので
少し体を動かさなくっちゃと気を奮い立たせてます(^^:)

*あだこMgさん*

こんにちは!

ご心配いただいてありがとうございます!
今週は寒の戻りとかで昨日も今日もとっても寒くって…
かるーい引きこもりになってます(^^:)
肩こり、ホント要注意ですね(汗)

あだこMgさんも体調崩されてるのですか?
どうぞお大事になさってくださいね!(><)

No title

体調が悪くても
主婦は自分のことは
後回しにしてしまうので
時間を作ってしっかり診てもらって下さい。
早く元気になると良いですね!

No title

よしのんさん
おはようございまーす!!

復活おめでとうございます。
体調よくなってよかったですね♪

そうそう、こどもがいると
どうしても色んなところが痛く
なりますよね~。

私も腰が痛くて・・・。

ストレッチがいいのか~。
私もやってみようかなぁ。

応援ぽちん

No title

肩こりから吐き気や頭痛って知り合いの方でもいますー!
私は吐き気かくると胃腸風邪かなーって感じです(>_<)

完治されるまでゆっくりしてくださいねー!!!

No title

こんにちは(^^)ノ
体調改善して良かったですね♪♪
暖かい日と寒い日が交互にやってくるこの時期は、どうしても体調を壊しやすいですよね…。
私もまんまと今やられています(^^;)
肩こりは頭痛も引き起こすので、要注意ですよね。マッサージとか行ければいいけど、なかなか時間もないですよね~。
Secret

ありがとうございます♪

最新Diary☆

コメント           ありがとうございます!

プロフ♪

よしのん☆

Author:よしのん☆
☆家族☆
パパ、娘2人

☆性格☆
基本的に楽観的
(でも時々やたら心配性)
何をするにもマイペース
異常に涙もろい

☆好きな食べ物☆
オムライス
パスタ
スイーツ全般

☆夢☆
家族で海外旅行♪

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